October month was the Pink October Awareness to increase awareness on breast cancer and in the same time we’re part of the participant of Nirvana Fitness Malaysian Tour 2017 which promote breathing exercise. We did two awarenesses at the same…
Category: Healthy Eating
This is our archive page
Ahli Kelab GoFitWith.Me Rai Komuniti Jamuan Sempena Hari Raya
Jamuan sempena hari raya kali ini amat meriah sekali. Pelbagai lapisan masyarakat dari komuniti di sekitar Seri Kembangan, Puchong, Serdang dan Putrajaya menghadirinya. Dianggarkan jumlahnya adalah dua kali ganda hadirin pada sambutan tahun lepas (anggaran kasar dari jumlah pinggan, cawan…
Dunia Lebih Ringan Melebihi 30kg Setelah Cabaran Ramadhan
Alhamdulillah Cabaran Ramadhan di GoFitWith.Me telah selesai. Dan berita yang terbaiknya ialah, dunia kita lebih ringan melebihi 30kg setelah cabaran Ramadhan GoFitWith.Me tamat! Lebih 30kg yang disebut tadi adalah jumlah keseluruhan berat terkumpul yang dicapai oleh para peserta cabaran kali…
Cabaran Transformasi Ramadhan 1438H (2017)
TAHNIAH KERANA MENYAHUT CABARAN TRANSFORMASI RAMADHAN 2017 Cabaran transformasi ini adalah kesinambungan dari Cabaran Transformasi 21 hari yang dijalankan di GoFitWith.Me hampir tiap-tiap bulan. Sempena bulan Ramadhan ini, cabaran ini dinamakan Cabaran Transformasi Ramadhan. BACA apa 5 KELEBIHAN Cabaran…
Ramadan dah Dekat – Apa Matlamat Puasa Kita?
Prolog Bulan ramadhan dah dekat, tinggal beberapa hari lagi. Umat Islam khususnya akan menyempurnakan syariat tersebut dengan meriah. Pelbagai aktiviti yang berbentuk mendidik kerohanian telah diatur. Ada yang berazam hendak khatam Al-Quran, ada yang nak memperbanyakkan sedekah dan ada yang…
Riadah Bersama Anak Yatim Sabak Bernam
Alhamdulillah pada tahun ini kami dapat berkolaborasi sekali lagi bersama Sister in Spirit (gabungan ibu-ibu di tadika di Equine Park) untuk melawat rumah Pertubuhan Anak Yatim Sabak Bernam (PAYSA). Pada tahun terdahulu, kami hanya membantu mengumpulkan sumbangan dan pihak…
World Heart Day
Today we celebrate a World Heart Day to create awareness on the important of heart. And in conjuction with that we’re conducting a simple competition by posting your creative selfie 📸 in FB or instagram with a heart ❤️ symbol…
Healthy Cooking Class on Merdeka Day
Part of our small contribution to build a healthier nation, we proudly invite you to attend a healthy cooking class on this coming Merdeka Day (31st August 2016), 10am-12noon. 🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾 . ✅ It’s FREE and it’ll be conducted by our…
Rahsia Kesihatan & Kecergasan
Topik yang hangat yang selalu diperkatakan ialah mengenai rahsia kesihatan & kecergasan. Dan yang menariknya, masih ada lagi orang tertarik dengan tajuk artikel yang berbunyi “Top Secret Tips to Lose Weight Quickly and Get Super Duper Sexy in Only Minutes…
After 10 Days Weight Loss Program I Loss Weight But You Can Still Call Me Bob
10 Days Weight Loss Program GoFitWithMe offers 10 Days Weight Loss Program which designed to provide knowledge to the participant on how to change their nutrition toward healthy active lifestyle. (Result is not typical, it may vary individually.) This post…
Recent Posts
Cuba 3 Sukan Air, Low-Impact Tapi Sangat Berkesan Untuk Kurus SihatJuly 6, 2019
Nutrition Talk : Pemakanan Terbaik Semasa RamadhanApril 18, 2019
Breathing Technique for Breast Cancer AwarenessNovember 15, 2017