2
Oct
Hijrah Ke Arah Kehidupan Yang Lebih Sihat
Posted In: Diet, Exercise, Fitness, Get Fit
Tags: fitness, kesihatan, loss weight, maal hijrah, senaman, sihat, tahun baru
Posted In: Diet, Exercise, Fitness, Get Fit
Tags: fitness, kesihatan, loss weight, maal hijrah, senaman, sihat, tahun baru
Pada hari ini kita menyambut Maal Hijrah, tahun baru 1438H. Kita melangkah ke hari baru di tahun yang baru dalam kalendar Islam. Sudahkah anda melihat kembali resolusi-resolusi tahun lepas atau tahun-tahun terdahulu yang masih belum tercapai? Adakah tersenarai di dalam senarai tersebut resolusi mengenai kesihatan? Aku nak sihat, atau aku nak mengamalkan gaya hidup sihat?…
