Hijrah Ke Arah Kehidupan Yang Lebih Sihat

Pada hari ini kita menyambut Maal Hijrah, tahun baru 1438H. Kita melangkah ke hari baru di tahun yang baru dalam kalendar Islam. Sudahkah anda melihat kembali resolusi-resolusi tahun lepas atau tahun-tahun terdahulu yang masih belum tercapai? Adakah tersenarai di dalam senarai tersebut resolusi mengenai kesihatan? Aku nak sihat, atau aku nak mengamalkan gaya hidup sihat? Jika belum atau masih belum tercapai sasarannya, mari kita sama-sama bertekad untuk hijrah ke arah kehidupan yang lebih sihat.

 

Persoalannya bagaimana? Saya senaraikan beberapa langkah yang mungkin anda boleh lakukan untuk mencapai sasaran tersebut.





5. Mendapatkan Pembimbing (Coach)

 

Coach dapat menolong anda mencapai sasaran kesihatan anda dengan memberi tunjuk ajar dan nasihat yang berguna. Coach yang baik ialah seorang yang sentiasa menimba ilmu untuk menerapkan perkembangan semasa dengan program yang dijalankan.

 

Selain itu, dengan adanya pembimbing, beliau dapat memantau perkembangan anda agar dapat mendapat hasil dengan lebih baik.

 

Coach Fadillah masuk majalah Rapi.

Coach Fadillah masuk majalah Rapi.

 

Sila hubungi Coach Fadillah (+6019 308 8720) untuk mengetahui lebih lanjut mengenai program-program yang dijalankan di GoFitWith.Me. Beliau bersedia untuk berganding bahu dengan anda dan membimbing agar mencapai sasaran kesihatan anda.

 

Semoga tahun 1438H ini akan memberi ruang untuk kita berhijrah ke arah kehidupan yang lebih sihat.
 
Go Fit, Go Healthy, More Deeds.

Rujukan:
1. Muzakarah Jawatankuasa Fatwa Majlis Kebangsaan Bagi Hal Ehwal Ugama Islam Malaysia yang bersidang kali ke – 37 di Dewan Syura, Tingkat 11 Pusat Islam Kuala Lumpur pada 23 Mac 1995
2. James Altucher’s blog
 

Write a Reply or Comment:

Health vs Wealth.

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart.

Signed, Fadillah

Health vs Wealth.

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart.

Signed, Fadillah